Contact
Untuk anak-anak yang makan dengan baik dan berbagai makanan utuh yang sehat, mereka bisa mendapatkan semua nutrisi yang mereka butuhkan dari makanan tanpa perlu suplementasi vitamin. Diet seimbang dan sehat mencakup banyak sayuran hijau, berdaun, dan buah-buahan segar; susu dan produk susu seperti yogurt dan keju; protein seperti ikan, telur, ayam dan daging sapi; dan biji-bijian utuh seperti beras merah dan gandum baja.